среда, 7 сентября 2011 г.

9 September

Спортивный день 09.09.11
Место проведения. Pirita Spordikeskus Aadress: Rummu tee 3, http://www.piritaspordikeskus.ee

План проведения.
Старт . Весь класс с места старта двигается гусиным шагом до определённой отметки гусиным шагом ( класс двигается положив руки на плечи , расцеплять руки нельзя, после пересечения отметки последним продолжает двигаться далее по маршруту).

База номер 1 . Красная. Прыжки через обруч. По окончанию получают красную карточку.
Ответственные: Карапетян Э.

База номер 2. Зелёная.Ведение футбольного мяча. По окончанию получают зелёную карточку
Ответственные:Григорян Х.

База номер 3. Синяя. Подтягивание . 50 на класс , если меньше штрафные секунды. По окончанию получают синею карточку Ответственные: Артамонова Н.

База номер 4. Жёлтая.Преодоление горизонтальной лестницы. 10 учеников от класса. По окончанию получают жёлтую карточку.
Ответственные: Лесман Э.

База номер 5. Оранжевая . Проход на руках на параллельных брусьях.. 10 учеников от класса. По окончанию получают оранжевую карточку Ответственные:Анохин И.

Ответственные по базам , если класс выполнил упражнение , выдаёт карточку.
Старт принимает весь класс, финиш по последнему.
Судья на старте и финише отмечают кол-во стартующих и финиширующих.
У каждого участника должна быть эмблема одинаковая для всего класса , желательны также футболки одного цвета. Капитан команды строит класс, проводит разминку, сообщает кол-во учащихся на старте и получает карточку у ответственного по базе. Ответственные выдают карточку только после прохождения базы , считает кол-во прибывших и у себя делает отметку, капитан должен сообщить ко-во стартовавших., если будут сошедшие с дистанции ,сообщить. Кол-во стартовавших и финишировавших должно совпадать. Класс пребывает за 20 минут до старта и выполняют разминку ( капитан, классный руководитель).

Ответственные за проведение:
Главный судья –Кудрявцева
На трассе –Сеппель М.

Ответственные судьи на старте и финише .
Финиш по последнему или заявке капитана, что команда прибыла.
1. Судья- Шмонина М.
2. судья- Шейн Л.
3. судья- Ковылина И.
4. судья- Kõreste S.

9.30 Построение 10-11 классы
9.40 Старт

10.00 Построение 9 классы.
10.10 Старт

10.40 Построение 8 классы.
10.50 Старт

11.00 Построение 7 классы
11.10 Старт

11.40 Построение 6 классы
11 50 Старт

12. 20 Построение 5 классы
12. 30 Старт.

ДИСТАНЦИЯ 2 КМ!!!
Для проведения мероприятия необходимо:
1. Назначить ответственных судей ( 4 чел).

2. Назначить ответственных на базах ( 5 чел) можно добавить учеников для помощи, например освобождённых.


3. Стрелки для указания направления.

4. Спорт инвентарь (обручи, конусы, секундомеры, ).
Эмблемы готовит класс. Выбор капитана.
Карточки имеются.

Старт принимают сразу два класса, 5-е три и соревнуются между собой. Классам следует придерживаться своей дорожки, которая будет указана на старте. Учащиеся бегут друг за другом и соблюдают дистанцию. На подтягивании, проходе параллельной лестницы классы могут меняться. Например А на лестнице, а В на подтягивании или наоборот, но только весь класс должен быть на одной базе, а не одновременно на двух или трёх.
Ответственные должны прибыть за 20 минут до первого построения и занять свои места. ОДЕЖДА И ОБУВЬ СПОРТИВНАЯ!!! После прохождения трассы при хорошей погоде рекомендуется пройти по спортивному центру, сделать упражнения для восстановления дыхания и упр. для расслабления, растягивания.